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分享拉丁舞培训胯部动作的注意事项(一)
2022-12-21
胯部动作是拉丁舞的标志性动作之一，除了斗牛舞，其他四个舞种都有胯部动作，它将女性大柔媚表现到了极至，很难想象，没有胯部动作的拉丁舞，譬如说Rumba将会是什么样子。 拉丁舞的胯...
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分享拉丁舞培训容易遇到的误区
2022-12-21
1、鞋跟的角度 最容易忽视的地方：鞋跟的角度我想是很多人都不会在乎的问题，这是非常重要的选择环节!!鞋跟在没穿的时候，是往里倾斜的而不是垂直的，当人踩上去时，鞋跟才会后移动垂...
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分享舞蹈培训练习的几句口诀
2022-12-21
用心去感觉，用脑去思考，希望大家能从中找到关于舞蹈抽象、具象概念的灵感和共鸣! 1、强调舞蹈动作时意念、感觉的重要性——“心里没有，身上白走”。 2、舞蹈动作中要分清“平均节奏...
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分享舞蹈培训之三种正确压腿方法与注意事项
2022-12-21
学习国标舞，对于软开度有比较高的要求，因此很多人都要经历压腿的阶段。冒然压腿压很低，肌肉和韧带缺乏锻炼和拉伸，容易导致椎弓根断裂，损伤腰椎。 一、压腿的3种正确姿势： 1、正...
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分享拉丁舞培训之国标拉丁舞分类及小知识
2022-12-21
国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞 拉丁舞的五项舞蹈各有风格，牛仔的逗趣，桑巴的激情，恰恰的活泼，斗牛的强劲，伦巴的婀娜。风格的不同，最主...
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分享拉丁舞培训可以带来什么
2022-12-21
1、优美修长的腿。 经常看舞蹈比赛的人都看到练习拉丁舞的舞者们，他们的腿型都是又直又修长，而且肌肉匀称，充满美感。 2、苗条的身材和灵活健康的腰臀。 现代人都知道，我们经常要坐...
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分享拉丁舞培训之拉丁舞的来源及其优点
2022-12-21
首先拉丁舞不是一个舞种。它是由伦巴恰恰桑巴牛仔斗牛五支舞组成。古巴是拉丁舞和拉丁音乐的发源地。最初，拉丁的音乐和舞蹈是人们庆祝胜利或丰收的一种表达方式，后来渐渐发展为年...
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分享舞蹈培训国标舞的一大难点：舞伴之间的磨合(二)
2022-12-21
一、两者在技术方面达成共识 国标舞的技术规格非常明确。无论是现代舞还是拉丁舞，无论是原型舞蹈还是变形舞蹈，都必须了解其规定的指标，位置和旋转度，前进或后退，上升或下降，左...
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分享舞蹈培训国标舞的一大难点：舞伴之间的磨合(一)
2022-12-21
舞伴之间的磨合有两个障碍，一个是技术，另一个是感觉。 国标舞的技术规格非常明确。如果要在合作伙伴之间进行合作，则必须克服技术障碍。 舞伴之间的分歧，争吵和愤怒通常是由技术问...
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分享拉丁舞培训的魅力之处
2022-12-21
拉丁舞的特点是热烈奔放，充满激情，风格各异，动感十足。舞者忘情投入，如音乐中不断跳跃的音符，令观者如痴如醉，心情激荡。拉丁舞分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞，拉丁...
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