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分享舞蹈培训之国标舞的几大学习方向(二)
2022-12-21
四、调整张力与力度 在张力与力度之间的方法就是强化肌肉素质，多练习仰卧起坐，和俯卧撑。让肢体的控制力提高也可以达到张力与力度同时存在的可能。 五、转圈要稳且多 要转圈转的稳...
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分享舞蹈培训之国标舞的几大学习方向(一)
2022-12-21
一、练习身体协调性 即便是很多成功的舞者，最开始也会出现肢体不协调的情况，不协调就没有舞蹈的感觉、没有习惯舞蹈的节奏。新手或者基础较差的人可以选择简单的入门舞蹈动作多加练...
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分享舞蹈培训国标舞必须掌握的技能之二：舞步与姿态(二)
2022-12-21
在实际应用中，每个人都懂得把身体拉直伸展，但是否会因为过了头，形成不良的效果，这就要好好地捡查，例如：腰部是否过份用力来挺起，这样，从外表看起来，身体虽然直了，却使腰部...
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分享舞蹈培训国标舞必须掌握的技能之二：舞步与姿态(一)
2022-12-21
对于初学者来说，学国标舞的最先学的就是舞步和姿态，舞步和姿态就犹如建筑的钢筋和水泥，是建造万丈大厦的基础。假如，舞步与姿势没有正确技巧，而是用不大恰当的方法去完成;则往往...
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分享舞蹈培训国标舞必须掌握的技能之一：呼吸节奏
2022-12-21
学习国标舞必须学会正确的呼吸节奏，因为人在平时呼吸的时候胸腔会打开，身体会有一定的起伏和不稳定性，所以正确的呼吸节奏和方法才能让整个舞蹈看起来连续流畅，动作稳定，如行云...
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分享舞蹈培训国标舞的分类以及比赛的时候比什么(二)
2022-12-21
体育舞蹈竞赛评分规则，规则包含内容： 姿势与平衡(PB) 1. 姿势与形体的美感; 2. 身体线条和特有的设计形状; 3. 握持：根据不同舞蹈形式体现出它特有的握持姿态; 4. 站位：包括相互位置的转...
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分享舞蹈培训国标舞的分类以及比赛的时候比什么(一)
2022-12-21
国际标准舞按舞蹈的风格和技术结构分：现代舞(摩登舞)和拉丁舞两大类。 按竞赛项目可分为三类：现代舞，拉丁舞和团体舞。 现代舞分：华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹。 拉丁舞...
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北京拉丁舞培训分享跳舞的人正确维持平衡的方法(二)
2022-12-21
男女双方的膝盖不可伸得太直，因彼此身体会因此而分开，膝盖保持微弯曲是维持身体接触的正确姿势。当男性重要在右脚时，左膝在女性右膝外侧，并互相接触，而男性以右脚站立时，右膝...
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北京拉丁舞培训分享跳舞的人正确维持平衡的方法(一)
2022-12-21
跳舞的人都在在整个舞蹈重要的就是平衡，没有平衡就没有舞蹈。平衡一方面是指我们自己身体的平衡，另一方面是指我们和舞伴要平衡，和舞伴的一系列动作都要保持平衡。北京拉丁舞培训...
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分享舞蹈培训古典舞与拉丁舞的到底有何区别
2022-12-21
古巴是拉丁舞和拉丁音乐的发源地。初，拉丁的音乐和舞蹈是人们庆祝胜利或丰收的一种表达方式,后来渐渐发展为年轻人相互表达爱慕之情的一种方法。在其发展的过程中，拉丁舞曾因为动作...
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