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分享舞蹈培训恰恰有几个基本舞步(一)
2022-07-21
一、恰恰有几个基本舞步 1、恰恰走步 这是前后走的步子，节奏为2-3-4-1，向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直;向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直。在基本动作练...
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分享拉丁舞培训根本的要素和原理(五)
2022-07-21
根本术语和根本套路的回归 在两天前Marco的课中，有两位做演示的工作选手因听不懂术语而做不出演示动作，观众席上的学员唏嘘不已。其实，这种现象在国内不是单个的，而是遍及的，不管...
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分享拉丁舞培训根本的要素和原理(四)
2022-07-20
节奏：勿将调料当主食 在恰恰舞中，大多数人以two拍起跳，即two，three，four，a，one……(S,S,Q,Q,S)在one拍有明显中止，这样处理并不适宜，显得舞蹈不行流畅，像断掉了似的，one拍应该是动作的...
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分享拉丁舞培训根本的要素和原理(三)
2022-07-20
在双人合作中，“ABCD”四元素也发挥着相同重要的根底性效果。推和拉是双人合作的关键，在伦巴中，两人面对面牵手站立时，当“A.放重心”时，在A的根底上添加一个要求就是重心落在脚掌...
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分享拉丁舞培训根本的要素和原理(二)
2022-07-19
C“立脚踝”便是用主力腿的脚踝发力，将动力腿往旁平行推出，一起，身体重心移到两腿之间，主力腿脚掌留在地板。这是依据舞蹈里一条永久的原理，就是必须用主力腿发力来移动重心，究...
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分享拉丁舞培训根本的要素和原理(一)
2022-07-19
拉丁舞也是比较火的节目，拉丁舞发展成竞技项目的一百多年来，盛行趋势、风格随着年代的改变和个人喜爱的不同而不断改变，舞蹈内在比早年更为丰富，但它万变不离其宗，身为舞蹈的研...
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分享一下女生学舞蹈培训的注意事项
2022-07-18
1、女子的弹性和韧性较好,柔韧性较高,因此在训练中要注意发展女性的柔韧性。 2、女子的体形使身体重心相对较低,这对于掌握平衡和稳定较为有利,但大大限制了高速动作和跳跃动作的完成。...
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分享舞蹈培训关于有气质的舞蹈(二)
2022-07-18
6、机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型。 7、霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以...
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分享舞蹈培训关于有气质的舞蹈(一)
2022-07-15
体现一个人的气质不仅仅是穿衣打扮，骨子里不带气质，怎么穿都没有气质，那么问题来了，怎么样可以既有完美体型也有高贵的气质，学跳舞蹈，既可以练体型也可以练气质，下面北京拉丁...
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分享舞蹈培训之恰恰舞掌握几步技巧步伐(二)
2022-07-15
3.转换重心进入到前进走步 在完成这个动作时重心要置于双脚之间。由于下一步即将进入到锁步，身体重心应避免过于前置，否则，在快速移动时身体会失去控制，出现前倾、腿部动作丢失等...
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