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分享拉丁舞培训中拉丁SALSA舞有哪些基本动作

时间:2021-07-15   作者:admin

salsa基本动作(一)

卷臂转3种(转byzjw0123)

一、一小节男生向右自转,右手拿过头顶再放下,呈现男女并排的状态。右手引带insideturn,并放在腰间位置,转到男女同向时,男生右手发力,拉住女生,左手扶住女生肩膀。二小节1放松右手,女生右脚往左点,转肩,蓄力,3右脚迈回来的同时以右脚为轴旋转

二、双手手臂下右转后锁臂,接insideturn,转到和男生同方向时,男生右手按住女生肩膀,成卷臂转准备姿势,其后参照一

三、一小节男生让路,左手引带insideturn,转到和男生同方向时,男生右手发力,在腰际拦住女生,其后卷臂转参考一~

女生细节,在一中insideturn时女生右手向前抬起,随旋转收到脸前,右转时在将要碰到男生手臂时,手肘下收,手虚按在胸前

Salsa基本动作(二)

1、三个卷臂转(old)

2、两个insideturn不阻挡,直接回身insideoroutsideortravalrurn

3、两个新的insideturn,先男士右手接女士右手臂下右转,然后分男士左手在上(双飞燕)或者左手在下做阻挡卷臂转~~~

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salsa基本动作(三)

insideturn

1、crossbodylead,insideturn

2、男士抬左手,女士臂下右转,crossbodylead旋转

3、双手臂下右转,成锁臂势,cbl

4、cbl,抬左手insideturn

5、cbl,抬右手insideturn

6、换右手接女士臂下右转,右手梳头,左手接女士左手做cbl

(1)cbl手抬起来做insideturn,后可接套头或者抛手或者travalturn

(2)cbl手放低做insideturn,后接转身换右手牵引女士insideturn

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